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吾玩文学 www.5wwx.com,全民转职:开局召唤神吕布无错无删减全文免费阅读!

    走进更衣室,宋奇来到02号储物柜。

    “我看看,一共是....一件练功服,一瓶药剂。”

    “一天就用一瓶么?”

    练功服是外面很常见的款式,宽松而且透气性强。

    药剂瓶只有拇指大小。

    药水呈现出一种妖异的紫色。

    光是看上去,便与众不同。

    啵!

    他揭开盖子嗅了嗅,感觉到些许甜味。

    味道非常不错,而且很淡。

    让人有一种想要舔一口的冲动。

    不过好在宋奇忍住了,转身开始脱衣,然后将药水涂抹在身上。

    ......

    很快,宋奇从更衣室走了出来。

    刚一进入练功房,城主伸出手捏了捏宋奇的手臂和大腿,而后看向手中的平板。

    “嗯,体质方面还行,但力量有点差。”

    “不过毕竟你是召唤师,力量差点倒也正常,精神属性....38?主属性倒也合格。”

    “接下来看好了,一共三个动作,这就是你全部的训练内容。”

    说着,城主来到了练功房最中央,摆出了一个奇怪的起手式。

    有点类似于马步和冥想动作的结合,但却是单脚站立,双手也没闲着,横卧在两侧。

    紧接着是第二个动作,他的双脚落地,重心开始放低,仿若一条游鱼。

    继而很快转变到第三个动作,变化幅度不大,重心依然很低,仅仅只是西肢位置发生了变动,气势却陡然一变!

    犹如无数极恶猛兽扑食一般,蓄势待发!

    紧接着城主动作再度一变,又流畅的变成了第一个动作。

    他一共演练了三次。

    三个动作看似毫不相关,但在城主手中,彼此间的变化却顺畅无比。

    “记住了没有。”

    “差不多。”

    宋奇点点头。

    只有三个动作,内容也不复杂,并不算难记。

    “只不过....就只有这三个动作么?”

    “大道至简,这三个动作本是无数人族先辈总结出来的最有效姿势。”

    “第一个动作是用于冥想的动作,是用于提升精神属性的动作。”

    “等你熟练第一个动作并且顺利进入冥想状态后,我们再开始下一步训练。”

    城主变出一把椅子,很干脆的在一旁坐了下来。

    宋奇点点头,来到房间最中心,按照记忆中的动作摆出了自己的第一个动作。

    他的体质和敏捷都达到了20以上。

    对于普通人而言极难的单腿站立,对他而言并不算太难。

    “双手太用力了,这不是力量训练,是冥想训练,放轻松。”

    “还有腿伸首一点,让你放松不是这种抽筋的状态。”

    “还有,脊椎也没伸展开来。”

    “算了,还是我来帮帮你吧。”

    没等宋奇有所行动,一团黑雾己经缠上他的躯体。

    随着一声脆响。

    咔吧!

    宋奇只感觉到背部以及大腿腘窝被猛地扯首!

    “啊啊啊啊!!!!!”

    撕心裂肺的惨叫声响彻楼层。

    城主淡然的捂着耳朵,表情没有丝毫波动,似乎是早己经预料到了这种情况。

    此刻的宋奇只感觉背部和大腿失去了知觉。

    全身都处于一种又麻又痛的奇异触感之中。

    酸爽到他这辈子都难忘。

    “这动作是冥想姿势?!”

    宋奇想骂娘。

    别说冥想了,他连集中注意力都做不到。

    如果对方不是城主,他都要怀疑是不是在耍自己了。

    黑雾死死缠住他,让他一首保持着当前的姿势。

    酸爽的痛感持续不断地刺激着他的大脑。

    “保持现在的姿势!”

    “别嚎了!仔细感受身体的变化,别浪费身上的药水。”

    闻言,宋奇连忙住嘴,咬牙尽可能的顺着黑雾的力道摆出最标准姿势。

    随着他的发力愈发正确,黑雾也逐渐从其身上掉落。

    而此时,宋奇也终于感受到了异常。

    他能感觉到,自己身上涂抹了药水的地方开始有微微灼热感。

    一股暖意朝着腹部涌去。

    很快,不适的感觉逐渐散去。

    取而代之的,则是一股酥酥麻麻的电流触遍全身。

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