，然后点击“添加到主屏幕” 吾玩文学 www.5wwx.com，我靠山宗真不是魔道巨擘啊！无错无删减全文免费阅读！
下午两点一到，李凉便来到靠山宗练功区。
这里陈设完整，只是上面落了一层灰尘，看起来显得有些陈旧。
见到这一幕，李凉心中感慨。
落了这么多灰尘说明了什么？
说明靠山宗真的很久没有弟子过来修炼了。
如此多年师尊都没有收弟子，由此看出师尊的收徒要求真的很严格。
而自己竟然能够得到师尊青睐……
这是何等的荣耀？
三生有幸！
如此，还不努力修炼的话，岂不是有负师恩？
李凉眼中露出一丝坚毅之色，大步踏入修炼场地。
他找了一个宽阔的空地，回想破山诀的炼体法门。
破山诀之中，记载有一套桩功，一共有九个姿势，九个姿势大成之后，炼体便小成，境界亦是能达到炼气期。
李凉按照第一个姿势的法门，双膝微曲，身子宛如一只蓄势待发的猛虎一般，呼吸逐渐变得悠长起来，整个人的肌肉开始紧绷！
第一式，猛虎式！
每一个姿势，都需要搭配特殊的呼吸法，让体内的灵气按照呼吸法的引动在全身流转，这才是最为核心的传承，外人学了桩功的外形没有呼吸法传承的话，也没有任何用处。
李凉按照猛虎式的心法运行路线蹲了片刻，浑身就宛如筛糠，身上肌肉不断颤抖，汗水瞬间浸湿衣服，不断沿着身体流淌而下，整个人宛如从水里面捞出来的一样！
消耗太大！
他身上的肌肉都有一种快要被撕裂的感觉！
忽的，李凉双腿一软，整个人跌坐在地上，呼吸粗重，宛如拉风箱一般！
他眼中露出骇然之色！
这猛虎式的消耗竟然如此恐怖！
他想要站起来，但却发现浑身的每一块肌肉都有一种不受控制的感觉，竟然一时之间难以站定！
他稍稍回想，自己刚才竟然仅仅坚持了三分钟都不到！
脸上，不由露出羞愤之色！
自己的炼体天赋实在太差了！
也就比普通人稍稍强一些，根本没有办法长时间的修炼猛虎式！
而只有长时间的修炼猛虎式，才能让体魄增强！
陷入了一个死循环！
想到这，李凉双拳骤然握紧！
师尊对我寄予厚望，但我如果这样下去的话，不花个一年半载的时间，炼体都难以入门，一定会让师尊大失所望！
他想到师尊对自己的各种好，不由目光坚定的站了起来，任由身上的肌肉不住颤抖，再一次开始修炼猛虎式！
灵气按照特殊的运行路线不断的在体内运转，冲刷着一条条经脉，每一次冲刷，经脉都会被微不可察的拓宽一点点，而体魄在猛虎式的桩功的加持下，也在被不断的淬炼着。
但，这一次，只是一分钟的时间，李凉身体一个踉跄，直接跌倒在地上！
他躺在地上，眼中尽是颓然之色！
破山诀之中的猛虎式真的是一个极为不凡的淬体法门，但……自己体魄太过羸弱！无福消受！仅仅是运行几个周天，身体就彻底支撑不住！
实际的练习破山诀之后，李凉才对自己糟糕的炼体天赋有了一个清晰的认知！
真的只是下下之姿！
随便换做一个仙苗来，表现绝对不会像自己这般不堪！
本来，在师尊执意传他炼体法的时候，他心中未尝没有过自己或许便是那万中无一的炼体天才的幻想。
但现实却给了他重重一击！
他非但不是天才，甚至是炼体之道庸才！
李凉不服输，继续从地上爬起来修炼猛虎式！
半个小时过去。
李凉整个人躺在地上，一动不动，宛如一条失去梦想的咸鱼。
最开始他还能坚持三分钟，后面一分钟，然后一分钟不到，最后刚刚站立起来就软趴趴的倒了下去。
修炼不了一点！
姜也来到练功场的时候，便看到了这样的一幕。
他发现李凉像是一条咸鱼一般躺在地上，双目无神的看着天空，不由一愣。
这……这是受到了如此巨大的打击才有的表情？
他心中当即一喜！
看来今天下午李凉的修炼受到了重大挫折！
这个发现，可把姜也乐坏了！
他还有点担心真给李凉练成了！
眼前的一幕，让他彻底放下心来了！
看来，李凉的炼体资质，真的是下下之姿！
他迈着轻盈的步伐朝着李凉走去。
李凉听到脚步声，转头看向左侧。
他发现是师尊到来，微微一愣之后，恨不得把脸埋进地里！
自己这不堪的表现全部落到师尊眼里了！
师尊一定对自己失望透顶吧！
他心中的羞愤简直难以用语言来形容！
就在这个时候，他忽然听到姜也和煦得宛如冬日暖阳一般的声音，“呵呵，李凉，无需介怀，炼体之道便是如此，初始的时候，难如登天，你的表现已经很棒了！”
李凉听到这话，本来深深埋着的头僵硬的一点点抬起。
他看着师尊那温暖人心的笑容，只感觉眼眶一红，一股酸气直冲鼻腔！
师尊真的……太温柔了！
就算我表现这么... -->>
下午两点一到，李凉便来到靠山宗练功区。
这里陈设完整，只是上面落了一层灰尘，看起来显得有些陈旧。
见到这一幕，李凉心中感慨。
落了这么多灰尘说明了什么？
说明靠山宗真的很久没有弟子过来修炼了。
如此多年师尊都没有收弟子，由此看出师尊的收徒要求真的很严格。
而自己竟然能够得到师尊青睐……
这是何等的荣耀？
三生有幸！
如此，还不努力修炼的话，岂不是有负师恩？
李凉眼中露出一丝坚毅之色，大步踏入修炼场地。
他找了一个宽阔的空地，回想破山诀的炼体法门。
破山诀之中，记载有一套桩功，一共有九个姿势，九个姿势大成之后，炼体便小成，境界亦是能达到炼气期。
李凉按照第一个姿势的法门，双膝微曲，身子宛如一只蓄势待发的猛虎一般，呼吸逐渐变得悠长起来，整个人的肌肉开始紧绷！
第一式，猛虎式！
每一个姿势，都需要搭配特殊的呼吸法，让体内的灵气按照呼吸法的引动在全身流转，这才是最为核心的传承，外人学了桩功的外形没有呼吸法传承的话，也没有任何用处。
李凉按照猛虎式的心法运行路线蹲了片刻，浑身就宛如筛糠，身上肌肉不断颤抖，汗水瞬间浸湿衣服，不断沿着身体流淌而下，整个人宛如从水里面捞出来的一样！
消耗太大！
他身上的肌肉都有一种快要被撕裂的感觉！
忽的，李凉双腿一软，整个人跌坐在地上，呼吸粗重，宛如拉风箱一般！
他眼中露出骇然之色！
这猛虎式的消耗竟然如此恐怖！
他想要站起来，但却发现浑身的每一块肌肉都有一种不受控制的感觉，竟然一时之间难以站定！
他稍稍回想，自己刚才竟然仅仅坚持了三分钟都不到！
脸上，不由露出羞愤之色！
自己的炼体天赋实在太差了！
也就比普通人稍稍强一些，根本没有办法长时间的修炼猛虎式！
而只有长时间的修炼猛虎式，才能让体魄增强！
陷入了一个死循环！
想到这，李凉双拳骤然握紧！
师尊对我寄予厚望，但我如果这样下去的话，不花个一年半载的时间，炼体都难以入门，一定会让师尊大失所望！
他想到师尊对自己的各种好，不由目光坚定的站了起来，任由身上的肌肉不住颤抖，再一次开始修炼猛虎式！
灵气按照特殊的运行路线不断的在体内运转，冲刷着一条条经脉，每一次冲刷，经脉都会被微不可察的拓宽一点点，而体魄在猛虎式的桩功的加持下，也在被不断的淬炼着。
但，这一次，只是一分钟的时间，李凉身体一个踉跄，直接跌倒在地上！
他躺在地上，眼中尽是颓然之色！
破山诀之中的猛虎式真的是一个极为不凡的淬体法门，但……自己体魄太过羸弱！无福消受！仅仅是运行几个周天，身体就彻底支撑不住！
实际的练习破山诀之后，李凉才对自己糟糕的炼体天赋有了一个清晰的认知！
真的只是下下之姿！
随便换做一个仙苗来，表现绝对不会像自己这般不堪！
本来，在师尊执意传他炼体法的时候，他心中未尝没有过自己或许便是那万中无一的炼体天才的幻想。
但现实却给了他重重一击！
他非但不是天才，甚至是炼体之道庸才！
李凉不服输，继续从地上爬起来修炼猛虎式！
半个小时过去。
李凉整个人躺在地上，一动不动，宛如一条失去梦想的咸鱼。
最开始他还能坚持三分钟，后面一分钟，然后一分钟不到，最后刚刚站立起来就软趴趴的倒了下去。
修炼不了一点！
姜也来到练功场的时候，便看到了这样的一幕。
他发现李凉像是一条咸鱼一般躺在地上，双目无神的看着天空，不由一愣。
这……这是受到了如此巨大的打击才有的表情？
他心中当即一喜！
看来今天下午李凉的修炼受到了重大挫折！
这个发现，可把姜也乐坏了！
他还有点担心真给李凉练成了！
眼前的一幕，让他彻底放下心来了！
看来，李凉的炼体资质，真的是下下之姿！
他迈着轻盈的步伐朝着李凉走去。
李凉听到脚步声，转头看向左侧。
他发现是师尊到来，微微一愣之后，恨不得把脸埋进地里！
自己这不堪的表现全部落到师尊眼里了！
师尊一定对自己失望透顶吧！
他心中的羞愤简直难以用语言来形容！
就在这个时候，他忽然听到姜也和煦得宛如冬日暖阳一般的声音，“呵呵，李凉，无需介怀，炼体之道便是如此，初始的时候，难如登天，你的表现已经很棒了！”
李凉听到这话，本来深深埋着的头僵硬的一点点抬起。
他看着师尊那温暖人心的笑容，只感觉眼眶一红，一股酸气直冲鼻腔！
师尊真的……太温柔了！
就算我表现这么... -->>
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