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sp; 之前为了早日抓起金砖，他的运动都是针对双手，所以上药的区域也集中在手部。
可是靠“内听”监测到了全身骨关节情况后，陈觉就发现自己的双手活动时的关节滑动声，比起其它骨骼关节更加丝滑流畅，基本连一点杂音都没有。
为了让全身骨骼关节都实现类似这种丝滑流畅感，陈觉索性就把上药的区域扩大到全身，从手骨到脚踝，再到肩胛骨、腰椎等等全部一视同仁。
虽然消耗大了一点，之前囤的十多种通络酒、透骨膏基本几天就能擦完，但是为了自己的身体进步陈觉也不计较这点开支了。
都是月赚好十几个W的大网红了，也不差这点三瓜两枣。 ……
上完药钻被窝睡觉，等到第二天一早起床陈觉开始按照惯例吞服各种补充剂，从钙片到维生素配上温开水吞了一大把。
没想到点开面板一看，昨晚睡觉时居然多了一条新增提示：
——————
【叮~】
【在药力的刺激下，你的全身骨骼密度有所增强，关节韧性得到了小幅度增长。】
【体质属性+0.01】
——————
“睡着也能涨属性！看来这全身用药确实比局部用药更有效果。”陈觉看着面板提示一脸欣喜。
趁着早起头脑清醒，火速上网加购了之前买的外敷药膏，免得过几天就断药了。
当然了，他这也算是广撒网多捞鱼，只要是能提升属性和身体素质的方法都去尝试，能蒙中一种是一种。
放下手机上楼对这朝阳继续练眼、耳。
冷空气南下的杭城气温已经降到了零下2度，不过有日出的阳光照着，陈觉倒是没感到寒冷，反而越练越舒服。
等下楼驱车赶往公园时眼眶和耳朵部分都是微微发红，里面血液循环异常增速，产生的热量能足够抵消南方的降温湿冷天气。
要知道在这股无视护甲的魔法攻击下，如果不对手、耳做保暖措施，人在室外活动多了很容易患上冻疮之类的毛玻
但是陈觉却仅靠自己的运动锻炼，由内生热起到了强大避寒效果，足以可见他日常锻炼的功效确实不同凡响。
……
驱车来到了晨练公园，由于气温一下子降了十几度，公园里晨练的老人明显少了许多。
特别是下棋台到了7点这会儿居然一个人影都没有，平日里那些闹哄哄的老头估计都躲家里取暖，或者换个室内场所下棋去了。
就连吴老爷子今天也没来，只有吴芳一人在冬日结霜的早晨，利用棋台做着压腿拉伸，吸气吐气中有白茫茫的热汽从她口鼻中喷出。
“早安１陈觉凑了过去打了声招呼。
见陈觉背着弓匣出现，吴芳平静的双眼里泛起了几分亮光：“早安觉哥！我以为这么冷，你不会来了呢。”
“还行，多运动运动就不冷了。”陈觉闻言微微一笑，有喜欢的妹子在等自己就算南极也得去闯一闯。
两人在公园入口处的棋台旁聊了聊，等清晨的阳光顺利照进公园内时就结伴去了中心湖那片。
没想到连夜的降温让公园的小湖冻成了一片，湖面上有一层薄薄的冰平，在阳光底下晶莹生辉非常漂亮。
南方这边很少下雪，陈觉从小长大的温市更是十年难遇一次这种结冰情况。
杭城算是江省靠北的地理位置，每隔一两年都会遇到一次下雪天气。
不过今年天气有些反常，前两周还是穿薄外套的舒适温度，昨夜一降温就该裹羽绒服了。
“要是能结的厚一点就好了！小时候最喜欢冬天踩这种冰面。”吴芳有点童心未泯地去湖边试了试冰层厚度。
薄薄的一层一碰就碎，一点也没有北方在河面溜冰的快乐。
陈觉见状也是心中一动，他小时候也很喜欢去踩家门口臭水沟里结的薄冰，没想到居然跟吴老师一样有个相似的童年爱好。
颇感兴趣地凑上去伸出单脚踩上了冰面，没太敢用力怕把冰面踩碎，用鞋子尝试在冰面上摩擦了一下，没想到面板上居然跳出提示：
——————
【叮~】
【完成一次符合条件的肢体运动。】
【激活技能：滑冰】
PS：普通人确实能听见体内器官甚至骨头摩擦的声音，不过需要一个特殊的负分贝实验室。
(本章完)
sp; 之前为了早日抓起金砖，他的运动都是针对双手，所以上药的区域也集中在手部。
可是靠“内听”监测到了全身骨关节情况后，陈觉就发现自己的双手活动时的关节滑动声，比起其它骨骼关节更加丝滑流畅，基本连一点杂音都没有。
为了让全身骨骼关节都实现类似这种丝滑流畅感，陈觉索性就把上药的区域扩大到全身，从手骨到脚踝，再到肩胛骨、腰椎等等全部一视同仁。
虽然消耗大了一点，之前囤的十多种通络酒、透骨膏基本几天就能擦完，但是为了自己的身体进步陈觉也不计较这点开支了。
都是月赚好十几个W的大网红了，也不差这点三瓜两枣。 ……
上完药钻被窝睡觉，等到第二天一早起床陈觉开始按照惯例吞服各种补充剂，从钙片到维生素配上温开水吞了一大把。
没想到点开面板一看，昨晚睡觉时居然多了一条新增提示：
——————
【叮~】
【在药力的刺激下，你的全身骨骼密度有所增强，关节韧性得到了小幅度增长。】
【体质属性+0.01】
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“睡着也能涨属性！看来这全身用药确实比局部用药更有效果。”陈觉看着面板提示一脸欣喜。
趁着早起头脑清醒，火速上网加购了之前买的外敷药膏，免得过几天就断药了。
当然了，他这也算是广撒网多捞鱼，只要是能提升属性和身体素质的方法都去尝试，能蒙中一种是一种。
放下手机上楼对这朝阳继续练眼、耳。
冷空气南下的杭城气温已经降到了零下2度，不过有日出的阳光照着，陈觉倒是没感到寒冷，反而越练越舒服。
等下楼驱车赶往公园时眼眶和耳朵部分都是微微发红，里面血液循环异常增速，产生的热量能足够抵消南方的降温湿冷天气。
要知道在这股无视护甲的魔法攻击下，如果不对手、耳做保暖措施，人在室外活动多了很容易患上冻疮之类的毛玻
但是陈觉却仅靠自己的运动锻炼，由内生热起到了强大避寒效果，足以可见他日常锻炼的功效确实不同凡响。
……
驱车来到了晨练公园，由于气温一下子降了十几度，公园里晨练的老人明显少了许多。
特别是下棋台到了7点这会儿居然一个人影都没有，平日里那些闹哄哄的老头估计都躲家里取暖，或者换个室内场所下棋去了。
就连吴老爷子今天也没来，只有吴芳一人在冬日结霜的早晨，利用棋台做着压腿拉伸，吸气吐气中有白茫茫的热汽从她口鼻中喷出。
“早安１陈觉凑了过去打了声招呼。
见陈觉背着弓匣出现，吴芳平静的双眼里泛起了几分亮光：“早安觉哥！我以为这么冷，你不会来了呢。”
“还行，多运动运动就不冷了。”陈觉闻言微微一笑，有喜欢的妹子在等自己就算南极也得去闯一闯。
两人在公园入口处的棋台旁聊了聊，等清晨的阳光顺利照进公园内时就结伴去了中心湖那片。
没想到连夜的降温让公园的小湖冻成了一片，湖面上有一层薄薄的冰平，在阳光底下晶莹生辉非常漂亮。
南方这边很少下雪，陈觉从小长大的温市更是十年难遇一次这种结冰情况。
杭城算是江省靠北的地理位置，每隔一两年都会遇到一次下雪天气。
不过今年天气有些反常，前两周还是穿薄外套的舒适温度，昨夜一降温就该裹羽绒服了。
“要是能结的厚一点就好了！小时候最喜欢冬天踩这种冰面。”吴芳有点童心未泯地去湖边试了试冰层厚度。
薄薄的一层一碰就碎，一点也没有北方在河面溜冰的快乐。
陈觉见状也是心中一动，他小时候也很喜欢去踩家门口臭水沟里结的薄冰，没想到居然跟吴老师一样有个相似的童年爱好。
颇感兴趣地凑上去伸出单脚踩上了冰面，没太敢用力怕把冰面踩碎，用鞋子尝试在冰面上摩擦了一下，没想到面板上居然跳出提示：
——————
【叮~】
【完成一次符合条件的肢体运动。】
【激活技能：滑冰】
PS：普通人确实能听见体内器官甚至骨头摩擦的声音，不过需要一个特殊的负分贝实验室。
(本章完)