吾玩文学 www.5wwx.com,篮球:我能三分必进无错无删减全文免费阅读!
校队的训练并没有影响卫肖的凌晨四点打卡任务以及直接提升能力值的日常训练。
得到曼巴之力已经有一年多的时间,他的生物钟不知不觉之中就养成了凌晨四点前睁开眼的习惯。
他每天晚上大概只需要睡个四个小时,早上上课有点犯困还是难免,不过要认真听课的话,他也能坚持下去。
只要中午休息半小时到一小时,下午他就能无比地精神。
尤其是临近校队训练的时间,全身上下的细胞都被激活,那就叫一个精神百倍。
丁奕可安排的训练和上学期的训练完全不同。
战术训练占据了更多的时间,篮球馆封闭起来不允许观看的时间也越来越多。
丁奕可的目的很简单,就是让队员们重新熟悉以廖羽丰为核心的老一套打法。
果然她还是用回了梁教练的战术体系,毕竟这是星辰大学成为华南区强队的根本所在。
仅仅一周时间,卫肖就大概就熟悉了这套打法。
在进攻端,最主要的进攻方式无非就是三种。
廖羽丰带球突破,自己上或分球;
想办法将球给到廖羽丰背身单打,没人包夹就自己打;
还有就是廖羽丰作为组织后卫,控球组织进攻。
所有以廖羽丰为核心的战术都围绕这三种方式进行。
当然,球队不会局限于只打廖羽丰这一点。
升入大三的周然,很自然地继续作为球队的第二进攻核心。
他的战术主要就是和冯康健的挡拆,还有就是全队拉开让他进行个人单打了。
冯康健作为内线支柱,丁奕可也围绕他进行了战术训练,当球队外线打不开局面的时候,冯康健就会成为关键人物。
他的体重将会成为破局力气,即便是在高手如云全国高校大赛,能抗住他背打的人,也屈指可数。
就连小玉,在战术上同样不可或缺。
丁奕可安排了不同人和他进行挡拆,测试着效果分别如何。
其他人就没有那么幸运得到专门设计战术的待遇了,卫肖基本上都在学习在不同战术下该如何跑位,战术训练的时候他没什么拿球的机会,几乎不是在跑,就是在给人做无球挡拆。
但他也有着不小的收获。
之前的全场比赛,哪怕是队内的对抗赛,卫肖也没有体会到真正打比赛的感觉,场上球员的跑位都很随意,不像电视网络上的职业比赛转播,再烂的球队,怎么都会有一定的组织,以至于卫肖还一度以为,高校的篮球比赛,可能没有想象中那么高端复杂。
等到如今真正进行战术训练的时候,卫肖才意识到全国高校大赛不愧是进入职业比赛的一个跳板,原本他以为自己有目的地跑位已经算是成长了不少,谁知结合球队战术之后,他就得重新做调整。
因为之前他基本就只是为了自己能拿到球而跑,要融入球队战术,他还要懂得如何跑位给队友创造空间和机会,自己就像成了整个机器的其中一个零件。如果他跑错了,整个战术可能就会因此泡汤。
好在球队的这些主要战... -->>
校队的训练并没有影响卫肖的凌晨四点打卡任务以及直接提升能力值的日常训练。
得到曼巴之力已经有一年多的时间,他的生物钟不知不觉之中就养成了凌晨四点前睁开眼的习惯。
他每天晚上大概只需要睡个四个小时,早上上课有点犯困还是难免,不过要认真听课的话,他也能坚持下去。
只要中午休息半小时到一小时,下午他就能无比地精神。
尤其是临近校队训练的时间,全身上下的细胞都被激活,那就叫一个精神百倍。
丁奕可安排的训练和上学期的训练完全不同。
战术训练占据了更多的时间,篮球馆封闭起来不允许观看的时间也越来越多。
丁奕可的目的很简单,就是让队员们重新熟悉以廖羽丰为核心的老一套打法。
果然她还是用回了梁教练的战术体系,毕竟这是星辰大学成为华南区强队的根本所在。
仅仅一周时间,卫肖就大概就熟悉了这套打法。
在进攻端,最主要的进攻方式无非就是三种。
廖羽丰带球突破,自己上或分球;
想办法将球给到廖羽丰背身单打,没人包夹就自己打;
还有就是廖羽丰作为组织后卫,控球组织进攻。
所有以廖羽丰为核心的战术都围绕这三种方式进行。
当然,球队不会局限于只打廖羽丰这一点。
升入大三的周然,很自然地继续作为球队的第二进攻核心。
他的战术主要就是和冯康健的挡拆,还有就是全队拉开让他进行个人单打了。
冯康健作为内线支柱,丁奕可也围绕他进行了战术训练,当球队外线打不开局面的时候,冯康健就会成为关键人物。
他的体重将会成为破局力气,即便是在高手如云全国高校大赛,能抗住他背打的人,也屈指可数。
就连小玉,在战术上同样不可或缺。
丁奕可安排了不同人和他进行挡拆,测试着效果分别如何。
其他人就没有那么幸运得到专门设计战术的待遇了,卫肖基本上都在学习在不同战术下该如何跑位,战术训练的时候他没什么拿球的机会,几乎不是在跑,就是在给人做无球挡拆。
但他也有着不小的收获。
之前的全场比赛,哪怕是队内的对抗赛,卫肖也没有体会到真正打比赛的感觉,场上球员的跑位都很随意,不像电视网络上的职业比赛转播,再烂的球队,怎么都会有一定的组织,以至于卫肖还一度以为,高校的篮球比赛,可能没有想象中那么高端复杂。
等到如今真正进行战术训练的时候,卫肖才意识到全国高校大赛不愧是进入职业比赛的一个跳板,原本他以为自己有目的地跑位已经算是成长了不少,谁知结合球队战术之后,他就得重新做调整。
因为之前他基本就只是为了自己能拿到球而跑,要融入球队战术,他还要懂得如何跑位给队友创造空间和机会,自己就像成了整个机器的其中一个零件。如果他跑错了,整个战术可能就会因此泡汤。
好在球队的这些主要战... -->>
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