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修炼修的是内功，很多时候比拼的是硬实力。
只要硬实力够强，便不怕任何对手。
但是同样的，如果硬实力不够，那就可能会出现节节败退的情况。
所以赵洵还是要修炼好内功的。
当然查询典籍的过程也很重要。
但是得脑力劳动和体力劳动相结合嘛，一味的只进行脑力或者体力劳动，换做是谁都扛不住。
“小师弟，你的怒气值现在倒是满了，可是有一点啊，你的动作频率还是太慢了。这种动作频率抓不住对手的破绽还算是好的，可若是被对手抓住了破绽，那…”
三师兄龙清泉的话虽然没有点透，但是其实赵洵已经是听的明明白白。
“动作频率这个东西可不是随便可以改变的。”
“啧啧啧…”
此刻三师兄龙清泉只觉得又气又笑，一时间不知道该说些什么好。
小师弟啊小师弟，你可真的是牙尖嘴利啊。
“不试试怎么知道不行。你只是觉得改变起来困难，但是又没有说不可能。”
龙清泉还是想要让赵洵多多尝试一番。
小师弟现在的实力，简直就是书院之耻啊。
“呃，那行吧。我尽力试试吧。”
赵洵直是欲哭无泪。
三师兄可真的是个修行狠人啊。
“来我给你打一套拳，你看看跟你的区别在哪里。”
三师兄龙清泉准备趁热打铁，直接示意赵洵凑近一些看。
“好的三师兄。”
这个时候赵洵当然要表现的有亲和力一些。
毕竟三师兄龙清泉如此的热情，若是赵洵不给三师兄龙清泉的面子，无论如何有些说不过去。
“拳法跟剑法、刀法一样，必须要快。且看我如何舞拳！”
三师兄龙清泉一时间舞的飒飒生风，直是看的赵洵目瞪口呆。
好家伙，三师兄这真的是有武道修行的天赋啊。
“三师兄，你是怎么做到这么快的？”
“首先你在舞拳的时候心里就要想着快，只有你心里想着快，才能真正做到拳拳到肉，拳拳飒爽。”
三师兄随即说道：“接下来就要靠练习了。只有不断的增加练习量才能慢慢提升，不存在一蹴而就的情况。”
“唔…”
赵洵听到这里，不由得头皮发麻。
“妈呀，增加练习量。我觉得我现在的练习量就很大了，再增加练习量那岂不是要挂了…”
“不至于不至于…”
三师兄龙清泉呵呵一笑摆了摆手道：“啧啧啧…小师弟啊，你这个练习量其实还没有到我当时巅峰期的一半，真算不上有多少。你啊还是得多多练习才行，不能这么轻易的认怂啊。年轻人就得多吃点苦。吃得苦中苦，方为人上人。”
“…”
赵洵听到这句话直是觉得虎躯一震。
妈呀，这是像极了家里长辈对他说话时的样子，简直了简直了。
赵洵彻底无奈了。
“哎呀呀，好了好了我练我练还不行吗？三师兄啊您就别再强调了，我直是感觉脑袋都要炸了。”
“啊…”
“哈哈行，孩子大了不兴说了。罢了罢了，我就点到为止好了。”
…
…
练功是无比枯燥的，好在赵洵还能有间隙休息一番。
“趁着这个机会赶紧做一杯奶茶压压惊。”
现在唯有奶茶能够治愈他了。
“啧啧…”
做奶茶的时候是最解压的。
赵洵无比的期待能够做出一杯让他满意的奶茶。
之前的奶茶他都已经差不多喝过了，所以是时候创新做一些新款式了。
适当的创新可以让所有人都处于一种兴奋亢奋的状态。
只有赵洵本人喜欢一种奶茶肯定是不行的，他还得让其他人也喜欢。
师兄师姐们啊，你们就等好吧，我一定能够做出令你们满意的新款奶茶的。
…
…
“小师弟啊，你做的这款新的草莓芝士奶茶真的是绝了啊。丝滑的感觉让人元气满满…”
三师兄龙清泉只喝了一口就觉得被这草莓芝士奶茶征服了。
“呃，其实也就一般般吧，多谢三师兄夸奖哈。”
“嗯…”
三师兄龙清泉又嘬了一口，随后很满意的点头道：“好喝就是好喝，我从来不说虚的哈。”
“小师弟啊你这做饮品的手艺直是比做菜还要强了。我真的是无比的羡慕啊。”
嗯？
三师兄龙清泉这是什么意思？
意思是他不仅要跟着学做菜，还要跟着学做奶茶？
乖乖，这是要把赵洵的绝活手艺全部学会吗？
“啧啧…”
“三师兄你是想要学，我可以教你的…”
“不了不了…”
三师兄龙清泉连连摆手道：“我学做菜已经是够了，就不要再学做奶茶了吧？小师弟啊你也让我多少享受一下啊。”
“嗯…”
“没问题。以后三师兄你但凡是想要喝奶茶尽管喊我来。我肯定满足你的全部需求，不管你想要喝哪种口味的，都没有问题。”
赵洵拍着胸脯保证道。
“好呀，等我们喝完这杯奶茶，就接着去练习功夫好了。”
“…”
赵洵一时间欲哭无泪。
妈呀，三师兄这未免也太狠了吧。
真的是不放过任何一点时间练习功法啊。
“三师兄，其实也不必这么着急吧…”
“呃…”
“小师弟啊练功这种事情最忌讳的就是偷懒了。”
龙清泉吞了一口吐沫道：“一定要有持续性这样练习才会有效果。要是三天打鱼两天晒网的话，其实并没有太大长进的。现在我们最紧缺的就是时间，所以也要尽可能的争取加速练习进度。”
“好吧，等我喝完奶茶行吧…”
三师兄真的是一个武痴啊，难怪他的修为等级增长的如此快速，也难怪到现在他都还没有女朋友。
赵洵在心中暗暗吐槽了一番。
重新回到了竹林旁，三师兄龙清泉很是得意的说道：“小师弟你先把我们之前练过的动作再练一遍，我们温习一遍之后再练新功法动作。”
“呃…三师兄这进度会不会有些太快了？拔苗助长可不太好。”
赵洵心道三师兄这真是开启了加速按键啊，他可得争取稳住三师兄才行。
…
…
“在北境荒原的尽头，有一片冒着热气的海洋，叫做死亡之海。死亡之海是孕育所有亡灵族的地方，基本上所有亡灵族的高阶法师都是从死亡之海里走出来的。”
赵洵跟龙族首领罗伦促膝长谈。
罗伦讲的很认真，赵洵听的更加认真。
“你的意思是亡灵族并不完全是从人族中走出来的？”
“当然！”
“你怎么会认为亡灵族全部是从人族中蜕变出的？是人族王子哈利波茨曼跟你说的？”
罗伦对赵洵有如此观点感到十分的不可思议。
“那倒不是…这个是精灵王奥德赛卡跟我说的…”
赵洵苦笑一声道：“精灵王奥德赛卡说的有鼻子有眼的，我也就信了。”
“好家伙…”
罗伦摇了摇头，苦笑道：“那个家伙满嘴没有一句真话，你竟然信了。”
“唉，要么怎么说我这个人实诚呢。别人说什么我就信什么。”
赵洵无奈道：“这是吃了太实诚的亏啊。”
罗伦怔了一怔道：“行吧，算是你赢了。”
赵洵心道咋说的这么勉强啊，明明他说的是都是真心话啊。
“人族跟亡灵族之间确实有不少的联系。但绝不能说亡灵族是从人族里走出来的。两者之间的关系比起精灵族跟恶魔族的关系差的远多了。”
罗伦稍顿了顿，毫不犹豫的说道：“所以你千万不要再信他的鬼话了。实在不行向其他人多了解一下也是好的。”
“唔…”
赵洵点了点头道：“你这次说过后我肯定会多留一个心眼了。”
“所以你对撒旦了解多少？”
“撒旦是艾伦洛尔大陆至阴至暗之人，代表了死亡和黑暗。他还有一个称号，那就是黑暗之神。”
“什么！”
听到这里赵洵直是吃了一惊。
“黑暗之神？你刚刚说什么，撒旦是黑暗之神？”
“是啊，撒旦是黑暗之神啊。你不知道？”
见赵洵如此惊讶，罗伦感到有些诧异。
“一直以来撒旦都有这个称号啊。艾伦洛尔大陆的老人基本上都知道。你不会是现在才知道的吧？”
“我只能说我确实是现在才知道的。”
赵洵无奈的双手一摊道：“之前从没有人跟我提起撒旦就是黑暗之神啊。我倒是听说过魔宗大祭司跟黑巫师们费尽千辛万苦就是想要召唤黑暗之神。这样看来，似乎这两者之间确实有着千丝万缕的联系啊。”
“啧啧啧…”
罗伦点了点头道：“魔宗大祭司跟黑巫师他们不会也不知道黑暗之神就是撒旦吧？要是这样的话，那可就有意思了。”
“还真的有可能…从我目前了解到的情况来看，魔宗大祭司很可能还不知道这些事。他应该只是想要利用腐蚀者。如果他知道腐蚀者是为撒旦也就是黑暗之神效力的，他应该不会再存有任何小心思了。因为他们本就是一路人。”
赵洵知道魔宗大祭司的终极目的就是召唤黑暗之神，从这个角度来看，要是魔宗大祭司得到这个信息后肯定会和腐蚀者联盟亲密无间的合作。
“能瞒一时是一时吧。”
罗伦叹息一声道：“只要他们不知道真相，那问题就不大。若是他们合力对我们来说可不是什么好消息。”
如今书院联盟相较于腐蚀者联盟在合力方面是相当有优势的。
但是这并不意味着他们能够完全战胜腐蚀者联盟。
毕竟书院跟腐蚀者之间还没有真正意义上的打一架。
没有真的打过就一切皆有可能。
“嗯能走一步是一步吧。”
赵洵也不敢肯定一定能够稳赢腐蚀者联盟，所以他只能竭尽全力的去尝试。
…
…
跟三师兄龙清泉对练的后遗症逐渐体现了出来。
那就是腰酸背痛腿抽筋。
剧烈的疲惫感袭来，直是让人痛不欲生。
赵洵从来没有感受过如此痛苦过，那是一种十分痛苦的感觉，撕心裂肺的疲惫。
浑身上下都透着一股酸痛。
彷佛肌肉都被撕扯开了一样。
都说修行者要想晋升品级，一定要经历脱胎换骨的感觉。
此刻赵洵感觉他的状态就差不多。
妈呀三师兄得亏就是个修行者，要是他是个健身教练的话，那还不知道有多少人要遭殃。
这种健身强度，应该没有多少人能够扛得住吧？
“不行，他得跟三师兄龙清泉多说两句，继续这样下去可不行。这没几个人能扛得住啊。”
修行是要的，强度也是要上的，但是不能上到这种强度啊。
凡事都有一个循序渐进的程度才行，不然肯定会出问题的。
…
…
翌日一早，赵洵早早的起床洗漱。
远远的就听到了三师兄龙清泉的声音。
“小师弟，来练功了。”
“呃…”
赵洵一听到这个声音就觉得头皮发麻。
妈呀，为啥要这么针对他啊。
三师兄啊就不能饶了我做个人？
赵洵整个人都要崩溃了。
“来了，三师兄稍等我一下。我马上就来。”
赵洵匆匆擦了把脸，一路小跑着来到了三师兄龙清泉的身边。
“三师兄你起的真早啊。”
“要帮小师弟你训练，当然得起早了。当然，现在支撑我起早的动力还有一个，那就是做一顿可口美味的早餐。”
三师兄龙清泉面上浮现出一抹笑意道：“你还别说自己做早餐的感觉真的很不一样，跟吃别人做好现成的完全不同。那种幸福感真的是能够让人神清气爽，元气满满呢。”
“呃…”
赵洵瞬间感觉三师兄龙清泉就像是变了一个人一样，一时间不知道该说些什么好了。
因为三师兄龙清泉似乎说的很有道理啊。
既然三师兄龙清泉说的这么有道理，赵洵自然就不好反驳什么了。
“啧啧啧…”
“那个三师兄啊有一句话我不知道当讲不当讲。”
“小师弟你说。”
“嗯…三师兄你觉得拔苗助长这种事情不太好吧？”
“那是当然。”
三师兄龙清泉点了点头：“一切顺其自然是最好的情况。”
“所以啊，我觉得我修行功法的强度太高了，能不能减下来一些啊？”
“…”
龙清泉拖着下巴道：“唔…小师弟我还以为你要说什么呢，你真是太令我失望了。”
龙清泉背负双手一副意味深长的样子：“吃得苦中苦，方为人上人。你要是连这么点苦都吃不了，那可别谈什么破境至三品了。”
呃…
一瞬间赵洵不知道该说什么好了。
三师兄拿捏起来讲起大道理可真的是太吓人了。
而且三师兄总是能够找出一些冠冕堂皇的理由，而且还让你挑不出毛病来。
“那个三师兄…吃苦归吃苦，可我还是觉得咱们得循序渐进啊。”
“小师弟你不要害怕嘛，师兄我可是有着丰富的经验的。放心好了，不会有问题的。”
“呃…”
“那行吧，我要是感觉扛不住了我会主动叫停的。”
赵洵觉得他还是要明确表个态度的，不然以三师兄这股死钻牛角尖的劲头，他还真的是扛不住。
“放心好了，小师弟，我可是你的师兄啊，我怎么可能害你呢。”
三师兄龙清泉拍着胸脯保证道：“只要你出现任何不适，都不用你喊停，我肯定会主动停下来的。”
三师兄的这句话算是给赵洵吃了一颗定心丸。
希望三师兄能够说话算话。
“好吧，那我们就开始吧。”
“好！”
三师兄龙清泉见赵洵心魔终于解除，和声道：“今天我们开始练习爆发力。只要能够把爆发力提高到一定的程度，那你面对同等级对手的时候就不会处于劣势了。”
“啧啧啧…”
赵洵心道三师兄龙清泉还真的是狠啊。
这就开始快进到了爆发力训练的环节了。
不过仔细想想这倒也是正常。
如今时间说多不多说少不少。
如果一切都按部就班的去练习训练的话不一定能够来得及。
所以三师兄只能采取加速模式了。
现在看来效果还算是不错。
就是赵洵要承受的压力有些大。
如此一来，很考验赵洵的意志力品质啊。
但凡稍稍出现一些偏差，那效果肯定是差强人意的。
唉不说了不说了，既然选择了走这条路那赵洵便是含泪也要坚持走下去。
…
…
“小师弟，提气凝神，千万不要涣散元神，保持专注，这点很重要。”
呃…
三师兄龙清泉又开始了一对一私教模式。
不得不说这个模式很有用。
赵洵至少不会觉得困惑了。
要是一直摸着石头过河，那压力真的不是一般的大。
“啧啧啧…”
三师兄拍了拍赵洵健硕的肩背感慨道：“小师弟，修行对你的身体改变还是很大的嘛。想当初你刚刚开始修行的时候身子就跟麻杆一样。现在已经提升了这么多的肌肉了。这都是修行的功劳啊。”
呃…
赵洵不知道该怎么接了。
“希望能够增加更多的肌肉吧，因为增加更多的肌肉才能撑住这幅身骨。如今我面临的训练压力越来越大，真的不知道能不能扛得住，能够抗住... -->>
修炼修的是内功，很多时候比拼的是硬实力。
只要硬实力够强，便不怕任何对手。
但是同样的，如果硬实力不够，那就可能会出现节节败退的情况。
所以赵洵还是要修炼好内功的。
当然查询典籍的过程也很重要。
但是得脑力劳动和体力劳动相结合嘛，一味的只进行脑力或者体力劳动，换做是谁都扛不住。
“小师弟，你的怒气值现在倒是满了，可是有一点啊，你的动作频率还是太慢了。这种动作频率抓不住对手的破绽还算是好的，可若是被对手抓住了破绽，那…”
三师兄龙清泉的话虽然没有点透，但是其实赵洵已经是听的明明白白。
“动作频率这个东西可不是随便可以改变的。”
“啧啧啧…”
此刻三师兄龙清泉只觉得又气又笑，一时间不知道该说些什么好。
小师弟啊小师弟，你可真的是牙尖嘴利啊。
“不试试怎么知道不行。你只是觉得改变起来困难，但是又没有说不可能。”
龙清泉还是想要让赵洵多多尝试一番。
小师弟现在的实力，简直就是书院之耻啊。
“呃，那行吧。我尽力试试吧。”
赵洵直是欲哭无泪。
三师兄可真的是个修行狠人啊。
“来我给你打一套拳，你看看跟你的区别在哪里。”
三师兄龙清泉准备趁热打铁，直接示意赵洵凑近一些看。
“好的三师兄。”
这个时候赵洵当然要表现的有亲和力一些。
毕竟三师兄龙清泉如此的热情，若是赵洵不给三师兄龙清泉的面子，无论如何有些说不过去。
“拳法跟剑法、刀法一样，必须要快。且看我如何舞拳！”
三师兄龙清泉一时间舞的飒飒生风，直是看的赵洵目瞪口呆。
好家伙，三师兄这真的是有武道修行的天赋啊。
“三师兄，你是怎么做到这么快的？”
“首先你在舞拳的时候心里就要想着快，只有你心里想着快，才能真正做到拳拳到肉，拳拳飒爽。”
三师兄随即说道：“接下来就要靠练习了。只有不断的增加练习量才能慢慢提升，不存在一蹴而就的情况。”
“唔…”
赵洵听到这里，不由得头皮发麻。
“妈呀，增加练习量。我觉得我现在的练习量就很大了，再增加练习量那岂不是要挂了…”
“不至于不至于…”
三师兄龙清泉呵呵一笑摆了摆手道：“啧啧啧…小师弟啊，你这个练习量其实还没有到我当时巅峰期的一半，真算不上有多少。你啊还是得多多练习才行，不能这么轻易的认怂啊。年轻人就得多吃点苦。吃得苦中苦，方为人上人。”
“…”
赵洵听到这句话直是觉得虎躯一震。
妈呀，这是像极了家里长辈对他说话时的样子，简直了简直了。
赵洵彻底无奈了。
“哎呀呀，好了好了我练我练还不行吗？三师兄啊您就别再强调了，我直是感觉脑袋都要炸了。”
“啊…”
“哈哈行，孩子大了不兴说了。罢了罢了，我就点到为止好了。”
…
…
练功是无比枯燥的，好在赵洵还能有间隙休息一番。
“趁着这个机会赶紧做一杯奶茶压压惊。”
现在唯有奶茶能够治愈他了。
“啧啧…”
做奶茶的时候是最解压的。
赵洵无比的期待能够做出一杯让他满意的奶茶。
之前的奶茶他都已经差不多喝过了，所以是时候创新做一些新款式了。
适当的创新可以让所有人都处于一种兴奋亢奋的状态。
只有赵洵本人喜欢一种奶茶肯定是不行的，他还得让其他人也喜欢。
师兄师姐们啊，你们就等好吧，我一定能够做出令你们满意的新款奶茶的。
…
…
“小师弟啊，你做的这款新的草莓芝士奶茶真的是绝了啊。丝滑的感觉让人元气满满…”
三师兄龙清泉只喝了一口就觉得被这草莓芝士奶茶征服了。
“呃，其实也就一般般吧，多谢三师兄夸奖哈。”
“嗯…”
三师兄龙清泉又嘬了一口，随后很满意的点头道：“好喝就是好喝，我从来不说虚的哈。”
“小师弟啊你这做饮品的手艺直是比做菜还要强了。我真的是无比的羡慕啊。”
嗯？
三师兄龙清泉这是什么意思？
意思是他不仅要跟着学做菜，还要跟着学做奶茶？
乖乖，这是要把赵洵的绝活手艺全部学会吗？
“啧啧…”
“三师兄你是想要学，我可以教你的…”
“不了不了…”
三师兄龙清泉连连摆手道：“我学做菜已经是够了，就不要再学做奶茶了吧？小师弟啊你也让我多少享受一下啊。”
“嗯…”
“没问题。以后三师兄你但凡是想要喝奶茶尽管喊我来。我肯定满足你的全部需求，不管你想要喝哪种口味的，都没有问题。”
赵洵拍着胸脯保证道。
“好呀，等我们喝完这杯奶茶，就接着去练习功夫好了。”
“…”
赵洵一时间欲哭无泪。
妈呀，三师兄这未免也太狠了吧。
真的是不放过任何一点时间练习功法啊。
“三师兄，其实也不必这么着急吧…”
“呃…”
“小师弟啊练功这种事情最忌讳的就是偷懒了。”
龙清泉吞了一口吐沫道：“一定要有持续性这样练习才会有效果。要是三天打鱼两天晒网的话，其实并没有太大长进的。现在我们最紧缺的就是时间，所以也要尽可能的争取加速练习进度。”
“好吧，等我喝完奶茶行吧…”
三师兄真的是一个武痴啊，难怪他的修为等级增长的如此快速，也难怪到现在他都还没有女朋友。
赵洵在心中暗暗吐槽了一番。
重新回到了竹林旁，三师兄龙清泉很是得意的说道：“小师弟你先把我们之前练过的动作再练一遍，我们温习一遍之后再练新功法动作。”
“呃…三师兄这进度会不会有些太快了？拔苗助长可不太好。”
赵洵心道三师兄这真是开启了加速按键啊，他可得争取稳住三师兄才行。
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“在北境荒原的尽头，有一片冒着热气的海洋，叫做死亡之海。死亡之海是孕育所有亡灵族的地方，基本上所有亡灵族的高阶法师都是从死亡之海里走出来的。”
赵洵跟龙族首领罗伦促膝长谈。
罗伦讲的很认真，赵洵听的更加认真。
“你的意思是亡灵族并不完全是从人族中走出来的？”
“当然！”
“你怎么会认为亡灵族全部是从人族中蜕变出的？是人族王子哈利波茨曼跟你说的？”
罗伦对赵洵有如此观点感到十分的不可思议。
“那倒不是…这个是精灵王奥德赛卡跟我说的…”
赵洵苦笑一声道：“精灵王奥德赛卡说的有鼻子有眼的，我也就信了。”
“好家伙…”
罗伦摇了摇头，苦笑道：“那个家伙满嘴没有一句真话，你竟然信了。”
“唉，要么怎么说我这个人实诚呢。别人说什么我就信什么。”
赵洵无奈道：“这是吃了太实诚的亏啊。”
罗伦怔了一怔道：“行吧，算是你赢了。”
赵洵心道咋说的这么勉强啊，明明他说的是都是真心话啊。
“人族跟亡灵族之间确实有不少的联系。但绝不能说亡灵族是从人族里走出来的。两者之间的关系比起精灵族跟恶魔族的关系差的远多了。”
罗伦稍顿了顿，毫不犹豫的说道：“所以你千万不要再信他的鬼话了。实在不行向其他人多了解一下也是好的。”
“唔…”
赵洵点了点头道：“你这次说过后我肯定会多留一个心眼了。”
“所以你对撒旦了解多少？”
“撒旦是艾伦洛尔大陆至阴至暗之人，代表了死亡和黑暗。他还有一个称号，那就是黑暗之神。”
“什么！”
听到这里赵洵直是吃了一惊。
“黑暗之神？你刚刚说什么，撒旦是黑暗之神？”
“是啊，撒旦是黑暗之神啊。你不知道？”
见赵洵如此惊讶，罗伦感到有些诧异。
“一直以来撒旦都有这个称号啊。艾伦洛尔大陆的老人基本上都知道。你不会是现在才知道的吧？”
“我只能说我确实是现在才知道的。”
赵洵无奈的双手一摊道：“之前从没有人跟我提起撒旦就是黑暗之神啊。我倒是听说过魔宗大祭司跟黑巫师们费尽千辛万苦就是想要召唤黑暗之神。这样看来，似乎这两者之间确实有着千丝万缕的联系啊。”
“啧啧啧…”
罗伦点了点头道：“魔宗大祭司跟黑巫师他们不会也不知道黑暗之神就是撒旦吧？要是这样的话，那可就有意思了。”
“还真的有可能…从我目前了解到的情况来看，魔宗大祭司很可能还不知道这些事。他应该只是想要利用腐蚀者。如果他知道腐蚀者是为撒旦也就是黑暗之神效力的，他应该不会再存有任何小心思了。因为他们本就是一路人。”
赵洵知道魔宗大祭司的终极目的就是召唤黑暗之神，从这个角度来看，要是魔宗大祭司得到这个信息后肯定会和腐蚀者联盟亲密无间的合作。
“能瞒一时是一时吧。”
罗伦叹息一声道：“只要他们不知道真相，那问题就不大。若是他们合力对我们来说可不是什么好消息。”
如今书院联盟相较于腐蚀者联盟在合力方面是相当有优势的。
但是这并不意味着他们能够完全战胜腐蚀者联盟。
毕竟书院跟腐蚀者之间还没有真正意义上的打一架。
没有真的打过就一切皆有可能。
“嗯能走一步是一步吧。”
赵洵也不敢肯定一定能够稳赢腐蚀者联盟，所以他只能竭尽全力的去尝试。
…
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跟三师兄龙清泉对练的后遗症逐渐体现了出来。
那就是腰酸背痛腿抽筋。
剧烈的疲惫感袭来，直是让人痛不欲生。
赵洵从来没有感受过如此痛苦过，那是一种十分痛苦的感觉，撕心裂肺的疲惫。
浑身上下都透着一股酸痛。
彷佛肌肉都被撕扯开了一样。
都说修行者要想晋升品级，一定要经历脱胎换骨的感觉。
此刻赵洵感觉他的状态就差不多。
妈呀三师兄得亏就是个修行者，要是他是个健身教练的话，那还不知道有多少人要遭殃。
这种健身强度，应该没有多少人能够扛得住吧？
“不行，他得跟三师兄龙清泉多说两句，继续这样下去可不行。这没几个人能扛得住啊。”
修行是要的，强度也是要上的，但是不能上到这种强度啊。
凡事都有一个循序渐进的程度才行，不然肯定会出问题的。
…
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翌日一早，赵洵早早的起床洗漱。
远远的就听到了三师兄龙清泉的声音。
“小师弟，来练功了。”
“呃…”
赵洵一听到这个声音就觉得头皮发麻。
妈呀，为啥要这么针对他啊。
三师兄啊就不能饶了我做个人？
赵洵整个人都要崩溃了。
“来了，三师兄稍等我一下。我马上就来。”
赵洵匆匆擦了把脸，一路小跑着来到了三师兄龙清泉的身边。
“三师兄你起的真早啊。”
“要帮小师弟你训练，当然得起早了。当然，现在支撑我起早的动力还有一个，那就是做一顿可口美味的早餐。”
三师兄龙清泉面上浮现出一抹笑意道：“你还别说自己做早餐的感觉真的很不一样，跟吃别人做好现成的完全不同。那种幸福感真的是能够让人神清气爽，元气满满呢。”
“呃…”
赵洵瞬间感觉三师兄龙清泉就像是变了一个人一样，一时间不知道该说些什么好了。
因为三师兄龙清泉似乎说的很有道理啊。
既然三师兄龙清泉说的这么有道理，赵洵自然就不好反驳什么了。
“啧啧啧…”
“那个三师兄啊有一句话我不知道当讲不当讲。”
“小师弟你说。”
“嗯…三师兄你觉得拔苗助长这种事情不太好吧？”
“那是当然。”
三师兄龙清泉点了点头：“一切顺其自然是最好的情况。”
“所以啊，我觉得我修行功法的强度太高了，能不能减下来一些啊？”
“…”
龙清泉拖着下巴道：“唔…小师弟我还以为你要说什么呢，你真是太令我失望了。”
龙清泉背负双手一副意味深长的样子：“吃得苦中苦，方为人上人。你要是连这么点苦都吃不了，那可别谈什么破境至三品了。”
呃…
一瞬间赵洵不知道该说什么好了。
三师兄拿捏起来讲起大道理可真的是太吓人了。
而且三师兄总是能够找出一些冠冕堂皇的理由，而且还让你挑不出毛病来。
“那个三师兄…吃苦归吃苦，可我还是觉得咱们得循序渐进啊。”
“小师弟你不要害怕嘛，师兄我可是有着丰富的经验的。放心好了，不会有问题的。”
“呃…”
“那行吧，我要是感觉扛不住了我会主动叫停的。”
赵洵觉得他还是要明确表个态度的，不然以三师兄这股死钻牛角尖的劲头，他还真的是扛不住。
“放心好了，小师弟，我可是你的师兄啊，我怎么可能害你呢。”
三师兄龙清泉拍着胸脯保证道：“只要你出现任何不适，都不用你喊停，我肯定会主动停下来的。”
三师兄的这句话算是给赵洵吃了一颗定心丸。
希望三师兄能够说话算话。
“好吧，那我们就开始吧。”
“好！”
三师兄龙清泉见赵洵心魔终于解除，和声道：“今天我们开始练习爆发力。只要能够把爆发力提高到一定的程度，那你面对同等级对手的时候就不会处于劣势了。”
“啧啧啧…”
赵洵心道三师兄龙清泉还真的是狠啊。
这就开始快进到了爆发力训练的环节了。
不过仔细想想这倒也是正常。
如今时间说多不多说少不少。
如果一切都按部就班的去练习训练的话不一定能够来得及。
所以三师兄只能采取加速模式了。
现在看来效果还算是不错。
就是赵洵要承受的压力有些大。
如此一来，很考验赵洵的意志力品质啊。
但凡稍稍出现一些偏差，那效果肯定是差强人意的。
唉不说了不说了，既然选择了走这条路那赵洵便是含泪也要坚持走下去。
…
…
“小师弟，提气凝神，千万不要涣散元神，保持专注，这点很重要。”
呃…
三师兄龙清泉又开始了一对一私教模式。
不得不说这个模式很有用。
赵洵至少不会觉得困惑了。
要是一直摸着石头过河，那压力真的不是一般的大。
“啧啧啧…”
三师兄拍了拍赵洵健硕的肩背感慨道：“小师弟，修行对你的身体改变还是很大的嘛。想当初你刚刚开始修行的时候身子就跟麻杆一样。现在已经提升了这么多的肌肉了。这都是修行的功劳啊。”
呃…
赵洵不知道该怎么接了。
“希望能够增加更多的肌肉吧，因为增加更多的肌肉才能撑住这幅身骨。如今我面临的训练压力越来越大，真的不知道能不能扛得住，能够抗住... -->>
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