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兵们,听到周辰风的喊声,立刻醒了过来,连忙拿起衣服,一边穿,一边迅速的从帐篷中出来。
还剩一分钟的时候,所有的老兵们都已经来到集合完毕,整整齐齐的站在周辰风的面前。
“报数!从右边开始!”周辰风将自己的声音放大,命令这老兵们。
“一………二……三……二十……二十一……三十!报数完毕!请教官指示!”当最后的老兵报完数以后,立刻大声的对周辰风喊道。
随后周辰风将老兵们带到了翻越障碍物的场地中。所有的人一个挨着一个的站好了位置,面对着障碍物,将视线看向周辰风的身上。
“所有人都要以最佳的状态去翻越这些障碍物,时间用时最短的,将接任班长的职务,在我这里没有精英,只有精英中的精英,没有人能够将班长这个职位做到最后的,我相信你们每个人都是精英,但是,我希望你们能够保持自己一直会想着超越他人的想法,和比别人付出更多的努力,当然,如果有人能够在每一项都能优胜的话,那最后,自然班长这一职务也会一直称呼着在那个优秀的人!所谓强者自强!我希望你们每个人都能够当上班长!以证明你们的实力!我还要提醒一点,如果有人拖队伍的后腿,那么那个人我强制性会移出这个队伍当中!我不希望有人在训练的时候浑水摸鱼!更不希望你们中间有人是害群之马!如果我发现有这样的人存在,那就不要怪我周辰风无情了!想要当上特种兵的第一个要求,那就是拿出你们最佳的状态!最初的想法在队伍当中争取第一名!同时!也不忘团结二字怎么写!明白了吗?”周辰风看着所有的老兵一脸严肃的警告道。
“明白!”在周辰风的话音刚落,所有的老兵异口同声的回答道,声音一个比一个洪亮,似乎想要让自己能够在三十人里面引起周辰风的注意……
“好!看到你们这么自信,我也就放心了!开始吧!从右边的第一个,朝左边开始训练!拿出你们最佳的状态,否则都对不起看好你们的李团长!”周辰风命令道。
第一个老兵,从队伍当中走了出来,站在第一个障碍物的面前,在周辰风的口令落下之后,老兵迅速的跑了起来,轻松的就翻越了第一个障碍物,紧接着跑向第二个障碍物,面对只有膝盖高度的障碍物,对于老兵来说,跨越过去简直就是轻而易举的事情,当老兵翻越完障碍物之后,周围响起了欢呼声。
周辰风看了看手中的表缓缓的说道:“用时一分钟四十五秒,你本来可以更快的,但是在翻越矮墙的时候,速度明显有些下降,还有在最后的时候,我想你应该是松懈了!所以这些时间,都是你自己浪费的!下次我希望你能够再快一点,至少比这一次的成绩要好!明白了吗?”周辰风说着话,将视线落在了有些累的老兵身上。
“是!教官!下次我会更加的快!”老兵听到周辰风的话站在周辰风的面前,挺直腰板,敬了一个礼,认真的回答道周辰风。
“归队吧!”周辰风点了点头说道。
老兵回到队伍当中以后,紧接着下一个老兵站了出来,准备接受训练。
当周辰风的话一出,老兵迅速提起步伐,想要尽快的缩短时间将所有的障碍物都完成。
时间一分一秒的过去了,训练的老兵已经到了第二十个人,每个人的时间都用的相差不了多少,对于老兵们的成绩,周辰风脸上的表情,似乎有些不满意……
老兵站在障碍物的前方……准备就绪之后,周辰风的话刚落,老兵跑了一百米的平地作为助跑,当跑到起跨线前缘,老兵一脚蹬地,另一腿向前跨出一大步,用前脚掌踏在第一根桩面上。随即蹬地腿迅速向前跨出一大步,用前脚掌踏在第二根桩面上。后脚再踏在第三根桩面上,随后另一腿蹬离桩面向前迈出一步,在端线前着地。跨进时,老兵上体略前倾,两臂稍外张,并配合腿部动作做前后有力的摆动,老兵完美的过了第一个障碍物,又是一段十米的平地,紧接着老兵跑到了沙沟前方,沙沟深一米,长三米,老兵纵身一跃跳进了沙沟里面,老兵跳到了沙沟的中央,双手扶在了地上,接着老兵迅速的跑了起来,跑到了沙沟的另一边,老兵将手撑在了地面上,便用力将自己的身体支撑起来。离开了沙沟中……紧接着又是十米的平地,老兵跑到了矮墙处,矮墙有两米三高,老兵需要用这十米的平地助跑,当老兵跑到矮墙面前时,老兵陆续的将双脚蹬在了墙上,老兵到达矮墙最高处时,用双手迅速的抓住了矮墙的边缘,以免掉下去,就这样,老兵用手撑着自己的身体,慢慢的爬上了矮墙上方,又将手松开,看着离自己两米处的沙地,老兵跳了下去,一只腿跪在了地上,另一只腿弯曲着,双手扶在了地面上,老兵安全到达地面之后,紧接着又跑了起来。
老兵来到了高板跳台的地方,老兵助跑后,迅速跑向了第一个跳板,约为四十厘米,老兵双手撑在了跳板的边缘,胳膊一用力,同时一只脚用力一蹬,老兵便跳到了跳板上,紧接着,老兵爬向第二个跳板,比刚才的跳板要高上十五厘米,对于老兵来说,这样的事情难度,简直就是轻而易举的事情。
老兵双手一撑,轻松的将自己的身体撑了起来,老兵迅速的爬向了第二个跳台上,紧接着老兵需要再从第二个跳台跳到第一个跳台上,以免跳下去的动作过大,老兵轻微的蹲下身,跳到了第一个跳台上,又从第一个跳台上跳到了地面上。
兵们,听到周辰风的喊声,立刻醒了过来,连忙拿起衣服,一边穿,一边迅速的从帐篷中出来。
还剩一分钟的时候,所有的老兵们都已经来到集合完毕,整整齐齐的站在周辰风的面前。
“报数!从右边开始!”周辰风将自己的声音放大,命令这老兵们。
“一………二……三……二十……二十一……三十!报数完毕!请教官指示!”当最后的老兵报完数以后,立刻大声的对周辰风喊道。
随后周辰风将老兵们带到了翻越障碍物的场地中。所有的人一个挨着一个的站好了位置,面对着障碍物,将视线看向周辰风的身上。
“所有人都要以最佳的状态去翻越这些障碍物,时间用时最短的,将接任班长的职务,在我这里没有精英,只有精英中的精英,没有人能够将班长这个职位做到最后的,我相信你们每个人都是精英,但是,我希望你们能够保持自己一直会想着超越他人的想法,和比别人付出更多的努力,当然,如果有人能够在每一项都能优胜的话,那最后,自然班长这一职务也会一直称呼着在那个优秀的人!所谓强者自强!我希望你们每个人都能够当上班长!以证明你们的实力!我还要提醒一点,如果有人拖队伍的后腿,那么那个人我强制性会移出这个队伍当中!我不希望有人在训练的时候浑水摸鱼!更不希望你们中间有人是害群之马!如果我发现有这样的人存在,那就不要怪我周辰风无情了!想要当上特种兵的第一个要求,那就是拿出你们最佳的状态!最初的想法在队伍当中争取第一名!同时!也不忘团结二字怎么写!明白了吗?”周辰风看着所有的老兵一脸严肃的警告道。
“明白!”在周辰风的话音刚落,所有的老兵异口同声的回答道,声音一个比一个洪亮,似乎想要让自己能够在三十人里面引起周辰风的注意……
“好!看到你们这么自信,我也就放心了!开始吧!从右边的第一个,朝左边开始训练!拿出你们最佳的状态,否则都对不起看好你们的李团长!”周辰风命令道。
第一个老兵,从队伍当中走了出来,站在第一个障碍物的面前,在周辰风的口令落下之后,老兵迅速的跑了起来,轻松的就翻越了第一个障碍物,紧接着跑向第二个障碍物,面对只有膝盖高度的障碍物,对于老兵来说,跨越过去简直就是轻而易举的事情,当老兵翻越完障碍物之后,周围响起了欢呼声。
周辰风看了看手中的表缓缓的说道:“用时一分钟四十五秒,你本来可以更快的,但是在翻越矮墙的时候,速度明显有些下降,还有在最后的时候,我想你应该是松懈了!所以这些时间,都是你自己浪费的!下次我希望你能够再快一点,至少比这一次的成绩要好!明白了吗?”周辰风说着话,将视线落在了有些累的老兵身上。
“是!教官!下次我会更加的快!”老兵听到周辰风的话站在周辰风的面前,挺直腰板,敬了一个礼,认真的回答道周辰风。
“归队吧!”周辰风点了点头说道。
老兵回到队伍当中以后,紧接着下一个老兵站了出来,准备接受训练。
当周辰风的话一出,老兵迅速提起步伐,想要尽快的缩短时间将所有的障碍物都完成。
时间一分一秒的过去了,训练的老兵已经到了第二十个人,每个人的时间都用的相差不了多少,对于老兵们的成绩,周辰风脸上的表情,似乎有些不满意……
老兵站在障碍物的前方……准备就绪之后,周辰风的话刚落,老兵跑了一百米的平地作为助跑,当跑到起跨线前缘,老兵一脚蹬地,另一腿向前跨出一大步,用前脚掌踏在第一根桩面上。随即蹬地腿迅速向前跨出一大步,用前脚掌踏在第二根桩面上。后脚再踏在第三根桩面上,随后另一腿蹬离桩面向前迈出一步,在端线前着地。跨进时,老兵上体略前倾,两臂稍外张,并配合腿部动作做前后有力的摆动,老兵完美的过了第一个障碍物,又是一段十米的平地,紧接着老兵跑到了沙沟前方,沙沟深一米,长三米,老兵纵身一跃跳进了沙沟里面,老兵跳到了沙沟的中央,双手扶在了地上,接着老兵迅速的跑了起来,跑到了沙沟的另一边,老兵将手撑在了地面上,便用力将自己的身体支撑起来。离开了沙沟中……紧接着又是十米的平地,老兵跑到了矮墙处,矮墙有两米三高,老兵需要用这十米的平地助跑,当老兵跑到矮墙面前时,老兵陆续的将双脚蹬在了墙上,老兵到达矮墙最高处时,用双手迅速的抓住了矮墙的边缘,以免掉下去,就这样,老兵用手撑着自己的身体,慢慢的爬上了矮墙上方,又将手松开,看着离自己两米处的沙地,老兵跳了下去,一只腿跪在了地上,另一只腿弯曲着,双手扶在了地面上,老兵安全到达地面之后,紧接着又跑了起来。
老兵来到了高板跳台的地方,老兵助跑后,迅速跑向了第一个跳板,约为四十厘米,老兵双手撑在了跳板的边缘,胳膊一用力,同时一只脚用力一蹬,老兵便跳到了跳板上,紧接着,老兵爬向第二个跳板,比刚才的跳板要高上十五厘米,对于老兵来说,这样的事情难度,简直就是轻而易举的事情。
老兵双手一撑,轻松的将自己的身体撑了起来,老兵迅速的爬向了第二个跳台上,紧接着老兵需要再从第二个跳台跳到第一个跳台上,以免跳下去的动作过大,老兵轻微的蹲下身,跳到了第一个跳台上,又从第一个跳台上跳到了地面上。